満月～新月「下弦の月」の時期はデトックスに最適です。 この期間に肌・カラダ・ココロに溜まった悪い物を出し切ってしまいましょう。 そして新月～満月「上弦の月」の時期に良い物をたくさん吸収しましょう。 月と女性のカラダは密接な関係。 よもぎ蒸しのタイミングや、...

満月～新月　デトックス期。カラダは不要なものを排出しようとし、心は内へと向かい、揺らぎやすかったものが落ち着きだす。ダイエットにも最適な期間。