◆黄土よもぎ蒸し　よくある質問 👩持っていくものはありますか？ 🍀お水、タオルはご用意しております。メイク直しされる場合は、メイク道具をお持ちください。 👩どのくらい時間がかかりますか？ 🍀初回の方は、説明等あるため約90分、2回目以降の方は約60分です。よもぎ蒸し...

◆生理中の頭痛を軽減させる方法 生理の時は、生理痛だけではなく頭痛がする方も多いようです。 女性はあちこち痛くて本当に大変ですよね💦 でも毎月あるからこそ、なるべく早めに対処法を知っておくとよいです！ なにせその先の人生がありますからね！ ...

◆生理痛がある人必見！ 試す価値ありな摂取するとよいもの それはズバリ「マグネシウム」です！！ マグネシウムを摂取することで期待できること ・生理痛を軽減してくれる ・睡眠の質を高めてくれる ・PMSの気分の低下を改善する作用がある ・お腹が張りを軽減...