🔥 老廃物が溜まっていませんか？7つのサインでチェックする健康の危険信号 老廃物が体内に溜まってしまうと、さまざまな不調が現れることがあります。 体はキチンと私たちに「何かがおかしい」とサインを送っていてくれています。...

🌿🌿🌿 よもぎ蒸しをしたことが無い方は、 一体なにするの？ どんなものなの？ と思われるかもしれませんね💡 かんたんに言うと、基本的には「おまた」に「蒸気」を浴びて全身を蒸します。 おまたを蒸す…。 ちょっとびっくりなワードかもしれませんが下腹部から全身を温めること...

黄土よもぎ蒸し屋を始めてから２年４ヶ月、Asucaの黄土よもぎ蒸しを使い始めてから…えっと何年だろう🌀🌀 よもぎ蒸し経験はそれなりなのに、先日受けたAsucaのよもぎ蒸しアドバイザー講習（受講2回目）で知ったんです。。。...

気血水(きけつすい) 漢方医学の考え方🍀 体内の巡りが滞ると病を近づけてしまうというもの。 私は血(けつ)があまり良くないようで、血が上手く作れないのか、生理などで血を使いすぎるのか、巡りが滞ると不調になりやすくなります💦...