これまで「私は健康体！」「全然具合悪くならないんです！」と
豪語していた私ですが、とうとうその日がやってきてしまいました。
体調不良…。
なんと、高熱を出したのは約17年ぶり（推定）です。
赤ちゃんが高校生になっている年数ですよ、すごい！笑
寒さが厳しくなる中、うっかり薄めのアウターを選んでしまった日があり、その翌日外出しそこでの疲れと、そして中山美穂さんの訃報を知りショックで眠れませんでした。
カラダの冷え、疲れ、悲しみ、そして睡眠不足…。
このアレコレパンチが引き金だったのかもしれません。
昨日、うつ症状があろうとも体調不良には ならなかったブログをアップしたばかりなのに笑（その記事書いたのは10日前くらいだけど）
翌日、身体がだるくなり「あ、これはマズい、熱出すやつだ」と直感。きっとみなさんもありますよね、マズいやつだ直感
すぐに帰宅して、速攻でよもぎ蒸し🔥
カラダの内部を手助け＆応援するため、温めまくりました。
顔蒸しで漢方蒸気を吸い込みまくり、ダルいので横になりながらの足蒸しをし、たっぷり水分を摂って布団に直行しました。
お薬は飲みませんでした。風邪薬などが有効でないことを知っているからです。
それに私がしているよもぎ蒸しは、ただの葉っぱというわけではなく、無農薬 漢方なわけで、お薬なようなもののわけで、それがカラダを一気に巡ってくれるというわけで、、はい安心。
ただひたすら身体を温め、氷枕をして寝る→起きる→水を飲む→着替える このルーティンを繰り返しました。
翌朝、よもぎ蒸し🔥
これで再度 芯から温まり、「勝ったな、ﾌｯ」という確信。
そして36.7℃、平熱に。
喉の痛みや鼻水は一切なく、ただただ高熱のみという状況でした。
カラダの中で「入れ替え作業」が終わった感があります。
検査をした結果、インフルエンザでもコロナでもなく、診断は「まあ、疲れてるのかな？」とのことでした。
なんだったのかは分からないけれど、【何かが入って戦った】のは紛れも無い事実。
今回の出来事で、私の免疫さんたちが猛烈な戦いの末に勝利したことが嬉しい。短時間決戦！
免疫細胞さんたち、ありがとう。
よもぎ蒸し、ありがとう。
ちょうどお休みだったので誰にも迷惑かけずに済んでラッキーでした✨
これからも、自分の身体をいたわりつつ、よもぎ蒸しと共に健康を守っていきたいと思います！
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一人でも多くの女性が健康を手に入れること。
それが未来の不安解消への大きな一歩になる！
この想いで日々活動しています。
コズエ
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蒸して出す専門店 むん 埼玉県川越市元町1833藤田ビル2F 9:00〜18:00
【メニュー】 ・黄土100%よもぎ蒸し ・漢方蒸しサウナ ・レンタルスペース
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